Karate für Kinder ab 8 Jahren

Karate für Kinder ab 8 Jahren

Vielseitig für Freizeitsportler

Vielseitig für Freizeitsportler

Iaido – Schwertkampfkunst

Iaido – Schwertkampfkunst

Effektive Selbstverteidigung

Effektive Selbstverteidigung

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Kinder ab 8 Jahren
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Kinder ab 8 Jahren

Bereits kleine Kinder haben oft einen erhöhten Drang nach Bewegung. Die Entwicklung der Koordination und die Einschätzung der eigenen körperlichen Leistungsfähigkeit steht dabei im Vordergrund.

Vielseitig für Freizeitsportler
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Vielseitig für Freizeitsportler

Karate ist grundsätzlich für jeden geeignet und wird als Breitensport für alle Altersstufen, d.h. für Kinder, Jugendliche und Erwachsene angeboten. Mit Atemübungen und Meditation steigert der Karateka seine Konzentrations-fähigkeit und schult die eigene Körperwahr-nehmung. Ebenso werden auch Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit trainiert.

Iaido – Schwertkampfkunst
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Iaido – Schwertkampfkunst

Beim Iaido erfolgen Angriff und Verteidigung nur noch gegen imaginäre Gegner. Es findet ein ständiger Wechsel zwischen Ruhe und Bewegung statt. Angestrebt wird, in der Bewegung die Harmonie zwischen Körper, Geist und Schwert zu finden.

Karate-Dojo Waldkirch-Kollnau – Karate für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
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